- Förkyld = ingen träning = lite stoff till bloggen.
- Jul = julledigheter = vikarie jobb, julbord, släkt och vänner behöver uppmärksamhet och då glider bloggen ner i prioritetslistan.
- Vikten går knackigt värre, pendlar mellan 80- 82 kg.
Inte världens undergång att stå stilla men däremot anledningen. Hetsätningarna duggar tätare och tätare, det börjar åter bli månader sedan den sista hetsfria veckan. Det är såklart inte acceptabelt. Jag mår dåligt och blir så skrämd av att "tappa kontrollen" (typiskt ätstört uttryck men i detta fall menar jag det i bemärkelsen att jag inte kan pinpointa någon anledning till HÄarna, och upplever det vara ett smörpapper av ingenting mellan mig och verkligheten, det är läskigt och man känner sig maktlös) paniken gör det bara värre.
Till råga har de där panikattackerna gjort sig mer påminda också. Inte bra.
No comments:
Post a Comment