Japp dagens WOD hette Annie och bestod av
Double unders (fast mitt rep ville inte vara med så jag hoppade spänsthopp ist för double unders) 50-40-30-20-10
Situps 50-40-30-20-10
Tid: 7:41, bara så ni vet.
Hundarna var hemskt gärna med och gjorde sit ups, de kunde ine förstå varför något så roligt kunde vara ansträngande, det var ju bara fun and games!
No comments:
Post a Comment