Sunday, 10 October 2010

Vecka 40

MV: 83.9 kg
Vilopuls: 57 (lägst uppmätta ever!)

Pass:
2 pass löpning, 15 km 
1 "brickpass" på gymmet 2.5 km löp/ 16 min cykel
1 pass spinning
1 pass styrka
1 pass muscle power
=> 6 pass


No comments:

Post a Comment